Популярные новости:

Читаемые Комментируемые

Новости партнеров

Ещенко рассказал, откуда в "Спартаке" было столько "крестов" в прошлом году

Защитник "красно-белых" поделился мнением, из-за чего футболисты Народной команды так часто рвали крестообразные связи, а также рассказал, по каким причинам он получил свою нынешнюю травму

Ещенко рассказал, откуда в "Спартаке" было столько "крестов" в прошлом году

– Год назад у вас был сбор здесь же. Были серьезные веса, работа на тренажерах. Есть мнение, что это и привело к такому количеству "крестов" в "Спартаке". Согласны?

- Я бы не сказал, что в прошлом январе было много работы в тренажерном зале. Веса были, зато тренировались один раз в день, а сейчас – по два. Но разобраться здесь надо, конечно, слишком много у нас одинаковых травм.

Почему? Зобнина затаскали. Человек начал играть везде: и в чемпионате, и в сборной. И всегда проводил по 95 минут. Джикия – то же самое. Он приехал уставший, вот и получил. Кроме того, у нас не было правильных упражнений на связки и суставы. Кому надо было, сам ходил ходил в зал, делал "резинку", особенно перед играми. Я знал, что надо укреплять связки, мне на правой ноге "крестов" хватило.

Но всё-таки я травмировался. К этому привела смена покрытий. В дубле же искусственный газон, в основе – натуральный. И меня с одного бросили на другое. Я набрал форму, был в порядке, а меня убрали в дубль просто так. А нагрузка там совершенно иная, чем в основной команде. Потом тебя возвращают, снова набираешь интенсивность. В общем, смена покрытия и темпа во время ссылки в дубль стали основной причиной. Я свой организм знаю хорошо, для меня тут все ясно, - приводит слова футболиста "Спорт-Экспресс".

Фото: spartakolog.ru
Нашли ошибку в статье?
Напечатать
10
(8)
#10  СТАРЫЙ СПАРТАЧ  Россия, Владимир (14 января 2019 10:52)
  • -1
  •  (1)

Цитата: tiki
Но всё-таки я травмировался. К этому привела смена покрытий. В дубле же искусственный газон, в основе – натуральный. И меня с одного бросили на другое. Я набрал форму, был в порядке, а меня убрали в дубль просто так. А нагрузка там совершенно иная, чем в основной команде. Потом тебя возвращают, снова набираешь интенсивность. В общем, смена покрытия и темпа во время ссылки в дубль стали основной причиной. Я свой организм знаю хорошо, для меня тут все ясно, - приводит слова футболиста "Спорт-Экспресс".

о чем я говорил весь прошлый сезон и первую половину этого, до отставки Карреры и Риначчо! то, что предложил сменивший испанца Хавьера, итальянец Урбано, дружок Карреры, как тренер по физподготовке было абсолютно на профессионально, по этому игроков Спартака и захлестнул шквал травм крестов и мышечных!



#9  sumzzz  Калининград (13 января 2019 22:56)
  • -2
  •  (4)

Блин, он вообще ничего в трене не понимает... В том и смысл, что сейчас дают две трени с нормальным режимом, без надрывов и скорее всего в стато-динамике. А год назад были трени на надрыв, до истощения.
Это как качки в прошлом веке думали, что мышцы растут от разрыва волокон и херачили их максимальным весом. Ещё бы кросс на 10 километров перед игрой бегали, вообще бы всех физруков переплюнули.


--------------------

#8  CSKA-180505  Североморск (13 января 2019 15:59)
  • 0
  •  (12)

Да,пистеть он горазд,хорошо что в футбол так не играет,а то спам был бы каждый год чемпионом... laughing



#7  Сибирячок   (13 января 2019 15:31)
  • -9
  •  (13)

Цитата: капля никотина
Как откуда??? Каррера ночью подрезал их перочинным ножичком.

Практически так и было. Только ассистировал там ему Дурбано ещё.



#6  капля никотина  Москва (13 января 2019 13:58)
  • +1
  •  (13)

Как откуда??? Каррера ночью подрезал их перочинным ножичком.



#5  utekay  Россия (13 января 2019 13:45)
  • -7
  •  (19)

свинарня одним словом...


--------------------

#4  Blessing  Спб (13 января 2019 13:24)
  • -8
  •  (14)

Цитата: Мотл
Ну не может успокоиться измайловская шобла- все плюют и плюют в спину Карере)))

Выводят на чистую воду, открывают глаза каререверующим, народ должен знать правду.


--------------------

#3  Мотл  сымайки (13 января 2019 13:15)
  • +1
  •  (17)

Цитата: tiki
непрофессионализм тренерского штаба - так получается?


Ну не может успокоиться измайловская шобла- все плюют и плюют в спину Карере)))


--------------------

#2  vermis_64  Санкт-Петербург (13 января 2019 13:09)
  • -1
  •  (11)

Цитата: tiki
с газона на газон переводят


Ага! Давай два состава. Один - для синтетики, другой - для травки.



#1  tiki  Москва (13 января 2019 13:03)
  • +14
  •  (18)

непрофессионализм тренерского штаба - так получается?
нуждающимся отдохнуть - дополнительный отдых не предоставляют
нуждающимся в зале - насильно туда не ведут
с газона на газон переводят


--------------------

Информация


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Rusfootball.info - информационный портал о российском футболе:
Футбольные Новости, чемпионат России по футболу, матчи РФПЛ.
Обзор еврокубковых футбольных событий
Футбол России в социальных сетях:
Футбол России во вконтакте Футбол России в Facebook Информационный портал Футбол России в твиттере Футбол России в одноклассниках Ютуб канал Футбола России Футбол России в Telegram
Рейтинг@Mail.ru