Сегодня "Спартак" на сборе в Швейцарии провел одну тренировку, которая началась в 11:15 утра по местному времени, информирует официальный сайт красно-белых.
Спартаковцы выполнили разминку, затем — несколько серий скоростно-силовых упражнений и растяжку. Далее красно-белые приступили к тактической работе на поле, а в конце занятия, которое продолжалось около полутора часов, сыграли в футбол на ограниченном участке поля.
Защитник Жоао Карлос работал сегодня по индивидуальной программе. Бразилец почувствовал дискомфорт в мышце бедра и не смог тренироваться в общей группе.