Бывший доктор "Спартака" Юрий Васильков рассказал о важных моментах в зимнем отдыхе футболистов.
"После жуткого стресса, вызванного футбольным сезоном, всем системам организма необходим перерыв. Неудивительно, что игроки решают резко сменить обстановку и уезжают на юг, в тропики, попадая из зимы в лето. Зарплаты сейчас такой отдых позволяют.
Смена впечатлений, положительные эмоции, море, загар - все это дает плоды. Надо отпустить поводья, побыть с семьей, родственниками, встретить вместе Новый год.
У всех футболистов есть задание - не лежать пузом кверху. В "Спартаке" было четкое правило - набрать можно не больше двух килограммов. Скажем, если твой вес 75 килограммов, то 77 еще разрешается. Но 77 кг и 100 граммов - жди проблем финансового характера.
И поверьте, 95% игроков всегда приезжало со "своим" весом. Хотя помню случай, когда один известнейший футболист принес пять лишних кило. Необходимо проявлять умеренность не только в еде, но и в напитках.
Алкогольная тема стара как мир. Раньше в нашем футболе действовал диктат, игроки были зажаты. Когда выпадал шанс, они старались отдохнуть по полной, приползая домой с бутылкой пива в кармане.
40 лет назад Валерий Воронин на зарубежном сборе втайне договорился разлить водку по тарелочкам. Так и распили ее с хлебом за ужином. Тренер сборной Николай Морозов никак не мог понять, что случилось с подопечными", - цитирует Василькова официальный сайт УЕФА.
Юрий Васильков: в "Спартаке" почти все из отпуска приезжали со "своим" весом
