Занятие было весьма интенсивным, в основном носило игровой характер и продолжалось около двух часов. После разминки и серии скоростно-силовых упражнений спартаковцы поработали в большом «квадрате» почти на полполя с заданием на контроль мяча. Вратари, в начале тренировки трудившиеся под руководством тренера голкиперов Джанлуки Риомми, затем также присоединились к полевым футболистам в «квадрате».
