Сергей Семак: "Нагрузки сейчас – не запредельные"

Полузащитник сборной России Сергей Семак рассказал о подготовке сборной к главному турниру этого года:

«Когда готовишься несколько дней, место, в котором это происходит, не играет никакой роли. Но если сбор длительный, сидеть в одних и тех же четырех стенах, особенно отделенных от внешнего мира, как Бор, психологически очень сложно. Поэтому тот факт, что мы за нынешний трехнедельный сбор трижды меняем место дислокации, делает жизнь футболистов гораздо комфортнее. Был бы эффект тем же, если бы это были три разных Бора? Бор ведь тоже базой в прямом смысле слова не назовешь. Это дом отдыха с огромной территорией, на которой мы тоже не были одни. Другое дело, что выйти в город прогуляться или немного пообщаться с кем-то из родных или друзей там было невозможно.

Нагрузки сейчас – не запредельные. Тем более что сезон в разгаре, так что начали мы подготовку не с чистого листа. В разы сейчас состояние не подтянешь, но в скоростной работе прибавить, конечно, можно и нужно. Тренировки разных тренеров, естественно, отличаются. Тем более когда они представляют столь разные школы – один российскую, другой – европейскую. Но смысл преследуется один и тот же – подвести команду к турниру сыгранной и в оптимальном функциональном состоянии».

"Спорт-Экспресс"

Подписывайтесь на Дзен-канал «Футбол России»


Подписывайтесь на "Футбол России" в Яндекс.Новостях!

   Публикация:
Нашли ошибку в статье?
Напечатать
()


Информация:
Хотите высказаться? Зарегистрируйтесь, либо авторизуйтесь на портале! :)

Последние новости

-