Свернуть все/Развернуть все

Арбитр Сухой рассказал о том, как снимает стресс после матчей

Арбитр РПЛ Алексей Сухой рассказал о методах снятия стресса после матчей.
Источник: getty images
— Я не связываюсь со спиртным. Если усугубить это состояние опьянением, потом будет еще хуже, и процесс только затянется. А цикл восстановления и подготовки к следующей игре ни в коем случае нарушать нельзя. Если сделать это, просто не сможешь судить в следующем туре.

Психологически восстанавливаюсь рядом с семьей, но им со мной непросто. После игры ты опустошен и раздражен. Этот этап проходят не только судьи, но футболисты и даже тренеры. Они ведь тоже получают сильное нервное истощение, на наставниках лежит большая нагрузка, — цитирует арбитра "RT".

33-летний арбитр судит матчи Тинькофф Российской Премьер-лиги с 2016 года.


Подписывайтесь на "Футбол России" в Яндекс.Новостях!

   Опубликовал:
Теги: Сухой
Нашли ошибку в статье?
Напечатать
(1)

Последние новости