"Челси" первым из клубов подстроил тренировки под менструальный цикл футболисток

Женская команда лондонского "Челси" первая в мире, в которой тренировочный процесс будет подстроен под менструальный цикл футболисток, сообщает The Telegraph.
Источник: ФК "Челси"
Идея тренера "Челси" Эммы Хэйз связана с тем, что во время менструации повышается риск травм и снижается уровень выступлений.

Использование данных о менструации при составлении тренировочного процесса и рациона питания для каждой футболистки помогли контролировать колебания веса во время цикла. Это также помогло снизить количество травм.


Подписывайтесь на "Футбол России" в Яндекс.Новостях!

   Опубликовал:
Теги: Челси
Нашли ошибку в статье?
Напечатать
(0)

Последние новости